Stillberaterin von Franciscan Health zum Thema Muttermilch

Amber Corban

Seit mehr als 50 Jahren hören Mütter das Sprichwort „Brust ist am besten“, wenn es um die Ernährung ihrer Säuglinge geht.

Was Mütter stattdessen hören sollten, ist: „Muttermilch ist am besten, egal wie das Baby sie bekommt.“

Da im August, der jährlich als Weltmonat des Stillens anerkannt wird, die Vorteile des Stillens hervorgehoben werden, ist es wichtig zu beachten, dass das Stillen von Familie zu Familie unterschiedlich aussehen kann.

Für eine Mutter kann Stillen bedeuten, dass sie ihr Baby ausschließlich an der Brust füttert. Zum anderen kann es bedeuten, abgepumpte Muttermilch abzupumpen und mit der Flasche zu füttern. Das Stillen an der Brust und/oder das Abpumpen mit Nahrungsergänzung könnte für eine andere Mutter die Art und Weise sein, wie das Stillen aussieht. Für Mütter von Frühgeborenen oder medizinisch anfälligen Babys kann Stillen das Abpumpen und Verabreichen von Muttermilch oder menschlicher Spendermilch über eine Ernährungssonde bedeuten. Und andere Mütter verwenden möglicherweise eine Kombination verschiedener Fütterungsarten.

Unabhängig davon, wie ein Säugling ernährt wird, bleiben die Vorteile, die ein Baby aus jeder Menge Muttermilch erhält, ein Leben lang bestehen. Untersuchungen haben gezeigt, dass Stillen die Fälle des plötzlichen Kindstods (SIDS) reduziert. Muttermilch schützt auch vor Atemwegs- und Durchfallerkrankungen; reduziert Ohrenentzündungen, die Wahrscheinlichkeit von Typ-1-Diabetes und das Krebsrisiko bei Kindern; und schützt vor Allergien. Dank des Melatonins in der Muttermilch können Säuglinge auch besser schlafen.

Für Mütter senkt das Stillen das Risiko, später im Leben an Osteoporose zu erkranken; reduziert das Risiko für Brust-, Gebärmutter-, Endometrium- und Eierstockkrebs; reduziert den Insulinverbrauch einer diabetischen Mutter; setzt das Hormon frei, das die Gebärmutter schrumpfen lässt; und beugt postpartalen Blutungen vor.

Während die Vorteile der Bereitstellung von Muttermilch für Babys seit langem eindeutig sind, bieten neuere Forschungsergebnisse weitere gute Nachrichten. Wir lernen gerade, wie wichtig das Stillen für den Rest des Lebens eines Kindes sein kann, insbesondere für seine Darmgesundheit. Verdauungsprobleme wie „Leaky Gut“, die wir zunehmend bei Erwachsenen beobachten, können gemildert werden, indem bereits im Säuglingsalter über die Muttermilch eine gute Darmflora aufgebaut wird.

Wir wissen auch, dass das Stillen die Immunität des Säuglings stärkt, dessen Bedeutung während der COVID-19-Pandemie in den Vordergrund gerückt ist.

Eine aktuelle Studie der Centers for Disease Control and Prevention ergab, dass jede achte Frau an einer postpartalen Depression leidet. Eine Mutter zu sein ist schwer. Wir alle können dazu beitragen, unnötige Schuldgefühle einer Mutter in Bezug auf das Stillen zu lindern, indem wir einfach verstehen, dass der Stillweg jeder Mutter anders aussehen wird, und das ist mehr als in Ordnung.

Wenn es ums Stillen geht, lasst uns Cheerleader statt Kritiker sein und Mütter ermutigen, Unterstützung beim Stillen in Anspruch zu nehmen, um ihre Stillziele zu erreichen.

Die Family Birth Centers von Franciscan Health bieten Stilldienste an, die über den Krankenhausaufenthalt nach der Entbindung hinausgehen, und viele bieten Still-Selbsthilfegruppen an. Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte an die Abteilung „Family Birth Place Lactation“ von Franciscan Health Crown Point unter 219-757-5739.

Anstatt zu sagen „Brust ist das Beste“, lasst uns alle zusammenarbeiten, um Mütter und Babys zu unterstützen, indem wir stattdessen betonen, dass Muttermilch das Beste ist, egal wie das Baby sie bekommt.

Amber Corban, RN, BSN, IBCLC-RC, ist eine international zertifizierte Laktationsberaterin bei Franciscan Health Crown Point. Die Meinungen sind die des Autors.

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